Άλλη μία εβδομάδα τάπερινγκ έφτασε στο τέλος της!!!

Καλημέρα!!!

Παρασκευούλα! 

Άλλη μία εβδομάδα τάπερινγκ έφτασε στο τέλος της!!!

Πάρε ιδέες και αναζήτησε παλιότερες και περισσότερες, εδώ:

http://www.thasekanomagirisa.gr/search/label/%CE%A4%CE%AC%CF%80%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%BD%CE%B3%CE%BA

Πλέον μπορείς να με ακολουθήσεις και στο instagram:https://www.instagram.com/thasekanomagirissa.gr/

Μπορείς να δεις τα βιντεάκια μου με απλές-απλούστατες συνταγές στο youtube:https://www.youtube.com/channel/UC8PiPOxSMc0HRrSynRoUAEw/videos


Περιμένω και σένα στην ομάδα μας στο facebook!
https://www.facebook.com/groups/131754147159563/?pnref=story

Δευτέρα

Πρωινό: Ψωμάκι μπριός με βούτυρο και μέλι, μπανάνα

Μεσημεριανό: Μπριζόλα* λαιμού στον φούρνο με χρωμματιστές πιπεριές και πατατούλες

Σαλάτα με ντοματίνια, αγγουράκι, παρμεζάνα τριμμένη και κρέμα μπαλσάμικο

1 φέτα ψωμί

*Συνταγή για την μπριζόλα: http://www.thasekanomagirisa.gr/2015/03/blog-post_10.html

Τρίτη

Πρωϊνό: Ψωμάκι μπριός με παριζάκι, τυράκι babybel και ντοματίνια

Μεσημεριανό: Κοτομπουκιές με ρύζι* με λαχανικά

Ντολμαδάκια** με γιαούρτι

*Συνταγή για το ρύζι: http://www.thasekanomagirisa.gr/2015/06/blog-post.html

**Συνταγή για τα ντολμαδάκια: http://www.thasekanomagirisa.gr/2015/05/100.html

Τετάρτη

Πρωϊνό: Κρουασανάκι με πραλίνα και ροδάκινο σε κομματάκια

Μεσημεριανό: Τουρλού* με κατσικίσιο τυράκι, αγγουράκι και ψωμάκι

*Συνταγή για τουρλού: http://www.thasekanomagirisa.gr/2015/07/blog-post_75.html

Πέμπτη

Πρωϊνό: Ψωμάκι μαργαρίτα γεμιστό με βούτυρο και μέλι

Μεσημεριανό: Κοφτό μακαρονάκι και κατσικίσιο τυράκι

Παρασκευή

Πρωϊνό: Κριτσίνια με παριζάκι, κατσικίσιο τυρί και ντοματίνια  

Μεσημεριανό: Ρεβύθια*, αγγουράκι και ψωμάκι

*Συνταγή για τα ρεβύθια*: http://www.thasekanomagirisa.gr/2020/10/blog-post_12.html

Τάπερινγκ!

Καλημέρα!!!

Το αγαπημένο μας σπορ έγινε κατηγορία στο μπλογκ!

Έτσι μπορείς εύκολα και γρήγορα να βρεις ιδέες για τα ταπεράκια του σχολείου,

με ένα κλικ, εδώ: 

https://www.thasekanomagirisa.gr/search/label/%CE%A4%CE%AC%CF%80%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%BD%CE%B3%CE%BA

Για να μη σκας...

Τι να βάλεις στα ταπεράκια του σχολείου αύριο!!!

Πλέον μπορείς να με ακολουθήσεις και στο instagram:https://www.instagram.com/thasekanomagirissa.gr/

Μπορείς να δεις τα βιντεάκια μου με απλές-απλούστατες συνταγές στο youtube:https://www.youtube.com/channel/UC8PiPOxSMc0HRrSynRoUAEw/videos

Περιμένω και σένα στην ομάδα μας στο facebook!
https://www.facebook.com/groups/131754147159563/?pnref=story

Άλλη μία εβδομάδα τάπερινγκ έφτασε στο τέλος της!

 Άλλη μία εβδομάδα τάπερινγκ έφτασε στο τέλος της!!!

Καλημέρα ταπερο-γονείς όλου του κόσμου!!!

Τι θα βάλουμε στα ταπεράκια την ερχόμενη εβδομάδα???
Πάρε ιδέες, με ένα κλικ εδώ:
https://www.thasekanomagirisa.gr/2020/10/4.html

Ρίξε μια ματιά κι εδώ:

https://www.thasekanomagirisa.gr/2021/01/blog-post_22.html

Κι εδώ:

https://www.thasekanomagirisa.gr/2021/01/blog-post_29.html


Πλέον μπορείς να με ακολουθήσεις και στο instagram:https://www.instagram.com/thasekanomagirissa.gr/

Μπορείς να δεις τα βιντεάκια μου με απλές-απλούστατες συνταγές στο youtube:https://www.youtube.com/channel/UC8PiPOxSMc0HRrSynRoUAEw/videos


Περιμένω και σένα στην ομάδα μας στο facebook!
https://www.facebook.com/groups/131754147159563/?pnref=story

Δευτέρα

Πρωινό: Μηλόπιτα*

Μεσημεριανό: Ψαροκροκέτες και Κριθαράκι με θράψαλα**. Σαλάτα με ντοματίνια & αγγουράκι.

*Συνταγή μηλόπιτας: https://www.thasekanomagirisa.gr/2015/11/blog-post_22.html

**Συνταγή για το κριθαράκι με θράψαλα: https://www.thasekanomagirisa.gr/2020/03/blog-post_30.html

Τρίτη

Πρωϊνό: Αυγουλάκι βραστό, φρυγανιές wasa, τυράκι babybel και αγγουράκια-μπαστουνάκια

Μεσημεριανό: Κοτόσουπα* και τυράκι κατσικίσιο

*Συνταγή για κοτόσουπα: https://www.thasekanomagirisa.gr/2015/03/blog-post_12.html

Τετάρτη

Πρωϊνό: Σάντουιτς με φρέσκο ψωμί, πράσινη σαλάτα, μαγιονέζα, τυρί & γαλοπούλα

Μεσημεριανό: Σπανακόρυζο*, τυρί κατσικίσιο, ντοματίνια και ψωμάκι

*Συνταγή για σπανακόρυζο: https://www.thasekanomagirisa.gr/2014/10/blog-post_18.html

Πέμπτη

Πρωϊνό: Τσουρέκι με κασεράκι babybel και 3 αποξηραμένα δαμάσκηνα

Μεσημεριανό: Μακαρόνια με τυρί πεκορίνο και λουκανικάκια κοκτέιλ

Παρασκευή

Πρωϊνό: Ψωμάκι-μαργαρίτα και χαλβά μακεδονικό κουβερτούρα-πορτοκάλι  

Μεσημεριανό: Φακές* τρίχρωμες, καροτάκια-μπαστουνάκια (με αλάτι-ξύδι) και ψωμάκι

*Συνταγή για φακές: https://www.thasekanomagirisa.gr/2015/01/blog-post_14.html

Άλλη μία εβδομάδα τάπερινγκ έφτασε στο τέλος της!

Άλλη μία εβδομάδα τάπερινγκ έφτασε στο τέλος της!!!

Καλημέρα ταπερο-γονείς όλου του κόσμου!!!

Τι θα βάλουμε στα ταπεράκια την ερχόμενη εβδομάδα???
Πάρε ιδέες, με ένα κλικ εδώ:
https://www.thasekanomagirisa.gr/2020/10/4.html

Ρίξε μια ματιά κι εδώ:

https://www.thasekanomagirisa.gr/2021/01/blog-post_22.html


Πλέον μπορείς να με ακολουθήσεις και στο instagram:https://www.instagram.com/thasekanomagirissa.gr/

Μπορείς να δεις τα βιντεάκια μου με απλές-απλούστατες συνταγές στο youtube:https://www.youtube.com/channel/UC8PiPOxSMc0HRrSynRoUAEw/videos


Περιμένω και σένα στην ομάδα μας στο facebook!
https://www.facebook.com/groups/131754147159563/?pnref=story

Δευτέρα

Πρωινό: Κέικ

Μεσημεριανό: Μπιφτέκι με πατάτες στο φούρνο και σαλάτα, ντοματίνια και αγγουράκια

Τρίτη

Πρωϊνό: Αυγουλάκι βραστό, ρυζογκοφρέτες, τυρί μίλνερ, γαλοπούλα και ντοματίνια

Μεσημεριανό: Κοτομπουκιές με πουρέ και σαλάτα μπρόκολο

Τετάρτη

Πρωϊνό: Ψωμί με βούτυρο και μέλι, μανταρίνι και λίγα δημητριακά

Μεσημεριανό: Τουρλού (Μπριάμ), κατσικίσιο τυράκι και ψωμί

Πέμπτη

Πρωϊνό: Μπριός με λουκάνικο γαλοπούλας και δύο μπισκότα βρώμης

Μεσημεριανό: Μανιταρόσουπα, κατίκι δομοκού με ψωμάκι και ντοματίνι, μία μπανάνα

Παρασκευή

Πρωϊνό: Κουλούρα γεμιστή με κότατζ τσιζ, πράσινη σαλάτα, τυρί μίλνερ 

Μεσημεριανό: Σαλάτα φασόλια, ταραμά και ψωμάκι

Άλλη μία εβδομάδα τάπερινγκ έφτασε στο τέλος της!

Άλλη μία εβδομάδα τάπερινγκ έφτασε στο τέλος της!!!
Καλημέρα ταπερο-γονείς όλου του κόσμου!!!

Τι θα βάλουμε στα ταπεράκια την ερχόμενη εβδομάδα???
Πάρε ιδέες, με ένα κλικ εδώ:
https://www.thasekanomagirisa.gr/2020/10/4.html


Πλέον μπορείς να με ακολουθήσεις και στο instagram:https://www.instagram.com/thasekanomagirissa.gr/

Μπορείς να δεις τα βιντεάκια μου με απλές-απλούστατες συνταγές στο youtube:https://www.youtube.com/channel/UC8PiPOxSMc0HRrSynRoUAEw/videos


Περιμένω και σένα στην ομάδα μας στο facebook!
https://www.facebook.com/groups/131754147159563/?pnref=story

Δευτέρα

Πρωινό: Βραστό αυγουλάκι με μπριός, λαβάς τυρί και ντομάτίνια

Μεσημεριανό: Γιουβαρλάκια, κατσικίσιο τυράκι και αγγουράκι

Τρίτη

Πρωϊνό: Τορτίγιες με μαρμελάδα βερίκοκο και μανταρίνι

Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο και σαλάτα με ντοματίνια, αγγουράκι και κατσικίσιο τυρί

Τετάρτη

Πρωϊνό: Σάντουιτς με ψωμί του τοστ, με ταχίνι-κακάο

Μεσημεριανό: Αρακά με ντοματίνια και κότατζ τσιζ

Πέμπτη

Πρωϊνό: Κρουασάν με μαγιονέζα, πράσινη σαλάτα, κασέρι πρόβειο και παριζάκι

Μεσημεριανό: Τονοσαλάτα

Παρασκευή

Πρωϊνό: Κουλούρι σουσαμένιο και μπανάνα

Μεσημεριανό: Φακή με καροτάκια σαλάτα και ψωμί

Τι να βάλω στα ταπεράκια αύριο! 4 Εβδομαδιαία Φθινοπωρινά Μενού!

Καλημέρα και καλή εβδομάδα με υγεία να έχουμε!

Σου υποσχέθηκα να σου πω τι βάζω στα ταπεράκια του Λαζαράκου, για το σχολείο!

Ήρθε λοιπόν η στιγμή!

Το ξέρω ότι έχω ένα πολύ εύκολο παιδί στο φαγητό που τρώει σχεδόν τα πάντα!

Σίγουρα όμως θα μπορέσεις να προσαρμόσεις τις ιδέες μου, στις διατροφικές συνήθειες του δικού σου παιδιού!

Υπομονή, επιμονή, ψυχραιμία και προσπάθεια!!!

Πάμε για το γνωστό καθημερινό τάπερινγκ λοιπόν!!!

Πλέον μπορείς να με ακολουθήσεις και στο instagram:https://www.instagram.com/thasekanomagirissa.gr/

Μπορείς να δεις τα βιντεάκια μου με απλές-απλούστατες συνταγές στο youtube:https://www.youtube.com/channel/UC8PiPOxSMc0HRrSynRoUAEw/videos

Περιμένω και σένα στην ομάδα μας στο facebook!
https://www.facebook.com/groups/131754147159563/?pnref=story

Το μενού της 25ης Μαρτίου...εναλλακτικά!

Αύριο τα τηγάνια θα πάρουν φωτιά!!! 
Ο τηγανητός μπακαλιάρος και η σκορδαλιά, έχουν την τιμητική τους!
Τι γίνεται όμως με σένα που δε θέλεις τηγανίσεις τον μπακαλιάρο?!?!
Σου έχω τη λύση! ;) Εύκολη, γρήγορη και νόστιμη!
Σου ετοίμασα ένα πλήρες μενού με κυρίως πιάτο "Βακαλάο...στον φούρνο"
Θα το λατρέψεις!!!

Σε περιμένω και στην ομάδα μας στο facebook!

https://www.facebook.com/groups/131754147159563/?pnref=story

Το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας!

Μετρούσες τις μέρες να 'ρθει η Καθαρά Δευτέρα...και να που κοντοζυγώνει!

Το ξέρω πως τα περισσότερα νοικοκυριά τα βγάζουν δύσκολα στις μέρες μας,

αλλά θα σου δώσω προτάσεις για όλα τα βαλάντια! ;)

Ο Έλληνας καλώς ή κακώς έχει συνδέσει όλες τις γιορτές με το φαγητό!

Το οικογενειακό τραπέζι είναι στην κουλτούρα μας! Πώς να το κάνουμε!

Και δε χρειάζεται τεράστια έξοδα για να περάσεις καλά!

Εάν υπάρχει καλή παρέα και διάθεση...και με το τίποτα που λέει ο λόγος...περνάς θαυμάσια!

Σε περιμένω και στην ομάδα μας στο facebook!

https://www.facebook.com/groups/131754147159563/?pnref=story

Το μενού της Πρωτοχρονιάς!

Καλή Χρονιά!!!
Ευτυχισμένο το 2016!!!
Εύχομαι από καρδιάς τα καλύτερα και τα ομορφότερα!!!
Υγεία, αγάπη και πολλά χαμόγελα!!!
Και φυσικά...Καλά Μαγειρέματα!!!

Τα γλυκά των Χριστουγέννων!!!

Έφτιαξες, θα φτιάξεις, ψάχνεις, το σκέφτεσαι...
Εδώ είμαι εγώ!
Όλα τα Χριστουγεννιάτικα γλυκά του μπλογκ συγκεντρωμένα σε ένα ποστ για να μην ψάχνεις!
Θα έρθουν να προστεθούν κι άλλα!
Μείνε συντονισμένη!!! ;)

Το μενού των Χριστουγέννων!

Καλημέρα!!!
Δεν υπήρχε περίπτωση, να σε αφήσω να σπας το κεφάλι σου, για το τι θα μαγειρέψεις τα Χριστούγεννα!
Έφτιαξα για σένα ένα μενού κι ελπίζω να σου αρέσει!
Ποικιλία και γεύση παντρεύονται με την ευκολία!!!
Να μας ζήσουν βρε! 😋

Πλέον μπορείς να με ακολουθήσεις και στο instagram:https://www.instagram.com/thasekanomagirissa.gr/

Μπορείς να δεις τα βιντεάκια μου με απλές-απλούστατες συνταγές στο youtube:https://www.youtube.com/channel/UC8PiPOxSMc0HRrSynRoUAEw/videos

Περιμένω και σένα στην ομάδα μας στο facebook!
https://www.facebook.com/groups/131754147159563/?pnref=story

Μηνιαίο Πρόγραμμα για την Μαγείρισσα που προσέχει την διατροφή της!

Μου το ζήτησε η Βάσω!
Είπαμε χατίρια δε χαλάω!!!
Να εξηγούμαστε για να μην παρεξηγούμαστε!
Σε καμία περίπτωση το πρόγραμμα αυτό δεν είναι δίαιτα!!!
Το τονίζω!!!
Απλά περιέχει γεύματα πλούσια σε λαχανικά και πρωτεϊνες,
χωρίς πολλά λίπη, για όσες θέλουν να προσέξουν τη διατροφή τους!
Ελπίζω να σας βοηθήσει!

Πρόγραμμα Σαρακοστής!

Για να μη σπας το κεφάλι σου 40 μέρες νηστείας...
Τι θα μαγειρέψεις?!?!
Φρόντισα εγώ και σου έφτιαξα σούπερ μενού!
Όχι παίζουμε!!!
Ούτε που θα το καταλάβεις πώς θα περάσουν οι μέρες!!!
Τι λες?

Πλέον μπορείς να με ακολουθήσεις και στο instagram:https://www.instagram.com/thasekanomagirissa.gr/

Μπορείς να δεις τα βιντεάκια μου με απλές-απλούστατες συνταγές στο youtube:https://www.youtube.com/channel/UC8PiPOxSMc0HRrSynRoUAEw/videos

Περιμένω και σένα στην ομάδα μας στο facebook!
https://www.facebook.com/groups/131754147159563/?pnref=story

Τι να μαγειρέψεις αύριο! Νο.2

Σου το είχα υποσχεθεί κι έτσι έγινε!!!

Το "Τι να μαγειρέψεις αύριο" που αγάπησες τόσο πολύ
και σε κάλυψε για έναν ολόκληρο μήνα....
Έρχεται ανανεωμένο!
Ένα ολοκαίνουργιο μηνιαίο πρόγραμμα με διαφορετικά φαγητά!!!
Ξέρω...Με λάτρεύεις ;)

Πλέον μπορείς να με ακολουθήσεις και στο instagram:https://www.instagram.com/thasekanomagirissa.gr/

Μπορείς να δεις τα βιντεάκια μου με απλές-απλούστατες συνταγές στο youtube:https://www.youtube.com/channel/UC8PiPOxSMc0HRrSynRoUAEw/videos

Περιμένω και σένα στην ομάδα μας στο facebook!
https://www.facebook.com/groups/131754147159563/?pnref=story

Τι να μαγειρέψεις αύριο!

Σήμερα θα σε βάλω σε Πρόγραμμα!
Σε καλύπτω για 1 μήνα και δεσμεύομαι μελλοντικά για νέο ποστ με καινούργιο μενού!!!
Κι ότι δεν ξέρεις να φτιάχνεις...θα στο μάθω!
Μ'αγαπάς....το ξέρω! ;)

Πλέον μπορείς να με ακολουθήσεις και στο instagram:https://www.instagram.com/thasekanomagirissa.gr/

Μπορείς να δεις τα βιντεάκια μου με απλές-απλούστατες συνταγές στο youtube:https://www.youtube.com/channel/UC8PiPOxSMc0HRrSynRoUAEw/videos

Περιμένω και σένα στην ομάδα μας στο facebook!
https://www.facebook.com/groups/131754147159563/?pnref=story